Page 98 - LearningtoLoveMath

97 ™«£à°ùJ º©f ?∂FÉcP iƒà°ùe Ò«¨J ∂æμÁ πg :¢ùeÉÿG π°üØdG!

∂«∏Y ø«©àj ,Gòd .´m Gh ô«Z QGôb øY ál ` `ªLÉf “fight/flight/freeze” (ó` `ªq éàdG/QGôØdG/∫Éà≤dG)
áHÉéà°SG ¿hô¡¶j áWÉ°ùÑH º¡fEÉa ,¿ƒÑZÉ°ûj hGC ±ô°üàdG ÜÓ``£dG A»°ùj ÉeóæY ¬fCG ∑Qó``J ¿GC
π°ûØdG ¿GC ∫ɪàMG »a ô«μØàdG ≈``dGE ∑ƒYój Gògh .≥∏≤dGh ôJƒàdGh •ÉÑMEÓd ájOGQGE ÓdG ÆÉ``eódG
ΩóY ÖbGƒY πªëJ øμdh ,ΩGôàM’G ΩóY hCG π°ùμdG áé«àf ¿ƒμj ’ ób »dõæªdG ÖLGƒdG AGOCG »a
∫ɪcGE øe πbGC Ék ``≤∏b h Gk ôJƒJ º¡d ÖÑ°ù«°S ,ÜÓ``£dG ô¶f á¡Lh øe ,»``dõæªdG ÖLGƒdG ∫É``ªcEG
.áë«ë°U ô«Z ¿ƒμà°S É¡fCG ¿ƒ°ûîj äÉHÉLGE AÉ£YGE º¡«dEG Ö∏£j ¿CÉH IôWÉîªdGh »dõæªdG ÖLGƒdG
¿hQOÉb ∂HÓW ¿GC á≤ãdG ô¡XGC h ,»HÉéjGE ∞bƒªH GC ó` `HG .(Walker, Colvin & Ramsey, 1995)
,ájOôØdG ¥hôØdG »YGôj …òdG ¢ùjQóàdG Ωóîà°SGh ,º¡d áÑ°SÉæªdG …óëàdG äÉjƒà°ùe ≥«≤ëJ ≈∏Y
ødh .ÜÓ£dG äÉeɪàgG ¿ÉÑ°ùëdG »a kGòNGB º¡jód á«©aGódG ódq hh ,ÜÓ``£dG Iƒb •É≤f ∂``dòch
º∏©ªdG ∂dP ,¿ôq ªàdGh âbƒdG Qhôe ™eh á«Ñ°ü©dG áfhôªdG ∫ÓN øe ,íÑ°üJ ≈àM πjƒW âbh ôªj

.¬fhójôj º¡fCG ÜÓ£dG ∫ƒ≤j …òdG ÜhÉéàªdGh ºà¡ªdG

øμàdh ,ÜÓ£dG ¢``†©Ñd É¡æt μJ ɪHQ »àdG á``«Ñ∏°ùdG ôYÉ°ûªdG »©J ¿GC ∂``«∏Y ø«©àj ∂``dòc
ΩGóîà°SG Ék °†jCG ∂«∏Yh .ÖdÉ£dGh º∏©ªdG ø«H á«HÉéjE’G ábÓ©dÉH §ÑJôªdG ∑ƒ∏°ùdÉH º¡d ∂àHÉéà°SG
á¶aÉëªdGh ,∫DhÉØàdG ¢ùμ©J ∂¡Lh íeÓe π©éJ ¿GC h ,ΩGôàMÉH º¡«dEG çóëàdGh ,™«é°ûàdG ܃∏°SCG
∞°üdG πNGO º¡«∏Y á``«ëàdG AÉ≤dEG óæY ÜÓ£dG AÉ``ª°SGC ΩGóîà°SGh ,…ô°üÑdG π``°UGƒàdG ≈``∏Y

.¬LQÉNh

øY ∂JÉMhô°Th ∂JÉHÉLGE ¿ƒμJ ¿CÉc ,ÜÓ£dG A’Dƒg √ÉéJ Oƒ°ü≤ªdG ô«Z ∂cƒ∏°S ≈dEG ¬ÑàfG
.±m Éc ´ƒ°Vƒª∏d ∂Mô°T ¿CG ó≤à©J ób ∂fC’ ;Ék «aÉc Ék àbh º¡ëæªJ ’ ∂fCG hCG ,Iô°üàîe º¡JGQÉ°ùØà°SG
É¡fƒMô£j »àdG á«°SÉ°S’C G á∏Ä°SC’G øY ΩRÓdG øe ôãcCG á°ùªëàªdG ∂∏©a OhOQ ¿ƒμJ ¿GC Öæq éJh

.≥«≤ëà∏d πHÉ≤dG …óëàdG iƒà°ùe ¿hO âfÉc GPEG

,ìÉéædG ≈∏Y ∂JQób RôÑJ »àdG ∂JÉ©bƒJ QÉ``¡XGE h äÉ«°VÉjô∏d ∂dDhÉØJh ∂°SɪM …OƒD ``«°S
¢ù«d ,º¡Jƒb •É≤f ±ôt ©J ≈``∏Y ºgóYÉ°S ,Gòd .∂HÓW iód á«HÉéjE’G á``HÉéà°S’G õ«ØëJ ≈``dGE
,ácQÉ°ûªdG ádhÉëeh ,äÉYƒªéªdG ¿hÉ©J »a Ék °†jCG πH ,äÉ«°VÉjôdÉH á≤∏©àªdG äGQÉ¡ªdG »a §≤a
äÉ«é«JGôà°SE’G ∑GQOEG ≈∏Y Ék °†jCG º¡©é°Th .äÉë«ë°üàdG AGô``LEGh á∏Ä°S’C G AÉ≤dE’ OGó©à°S’Gh